Ausgewählte Literatur

Gewahrsein, Embodiment und (Selbst)Mitgefühl

Brach, Tara (2003, 2005): Mit dem Herzen eines Buddha. Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude.
Henderson, Julie (2001): Embodying Well-Being oder Wie man sich trotz allem wohlfühlen kann.
Levine, Peter A. (2010, 2011): Sprache ohne Worte. Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt. Teil IV (Kapitel 12, 13, 14).
Siegel, Daniel (2010, 2012): Mindsight. Die neue Wissenschaft der persönlichen Transformation.
Storch, Maja, Cantieni, Benita, Hüther, Gerald, Tchacher, Wolfgang (2010): Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen.
Van den Brink, Erik, Koster, Frits (2012, 2013): Mitfühlend leben. Mit Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit die seelische Gesundheit stärken.
Zur Strassen, Demian (1997): Vivation. Der Weg der Lebensfreude.

Siehe auch die Forschung zum Thema Selbstmitgefühl:

Gilbert, Paul : Compassionate Mind Training https://compassionatemind.co.uk
Neff, Kristin, Germer, Christopher: Mindful Self-Compassion Program http://self-compassion.org
Singer, Tania: The Resource Project (2015) https://www.resource-project.org

Wünsche erkennen und Ziele verwirklichen

Beck, Martha (2001, 2002): Das Polaris Prinzip. Entdecke, wozu du bestimmt bist - und tue es.
Cameron, Julia (1992, 1996): Der Weg des Künstlers. Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität.
Sher, Barbara: (1994, 2005): Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will.
Sher, Barbara (1997, 2005): Wishcraft. Lebensträume und Berufsziele entdecken und verwirklichen.

Trauma-Arbeit

Bradshaw, John (1988, 2006): Wenn Scham krank macht. Verstehen und Überwinden von Schamgefühlen.
Bradshaw, John (1990, 1992): Das Kind in uns. Wie finde ich zu mir selbst.
Herman, Judith (1997, 2003): Die Narben der Gewalt. Traumatische Erfahrungen verstehen und überwinden.
Huber, Michaela (2003): Trauma und die Folgen.
Huber, Michaela (2003): Wege der Traumabehandlung.
Huber, Michaela (2009): Von der Dunkelheit zum Licht. Wie Persönlichkeit sich entwickeln kann.
Huber, Michaela (2013): Der Feind im Innern. Wie finden wir den Weg aus Ohnmacht und Gewalt?
Levine, Peter A. (2005, 2007): Vom Trauma befreien. Wie Sie seelische und körperliche Blockaden lösen.
Levine, Peter A. (2010, 2011): Sprache ohne Worte. Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt.
Miller, Alice (2004): Die Revolte des Körpers.
Miller, Alison (2014, 2015): Werde, wer du wirklich bist. Mind Control und Rituelle Gewalt überwinden.
Ogden, Pat, Minton, Kekuni, Pain, Clare (2006, 2010): Trauma und Körper. Ein sensumotorisch orientierter psychotherapeutischer Ansatz.
Reddemann, Luise: Achtsamkeit in der tiefenpsychologisch fundierten Traumatherapie. Artikel, erschienen in Psychotherapeutischer Informationsdienst 3-2006.
Van der Hart, Onno, Nijenhuis, Ellert R. S., Steele, Kathy (2006, 2008): Das verfolgte Selbst. Strukturelle Dissoziation und die Behandlung chronischer Traumatisierung.
Van der Kolk, Bessel (2014,2015): Verkörperter Schrecken. Traumaspuren in Gehirn, Geist und Körper und wie man sie heilen kann.

Sexualisierte Gewalt

Bass, Ellen und Davis, Laura (1988, 1990, überarbeitet und aktualisiert 2008, 2009): Trotz allem. Wege zur Selbstheilung für Frauen, die sexuelle Gewalt erfahren haben
Lew, Mike (1988, 1993): Als Junge missbraucht. Wie Männer sexuelle Ausbeutung in der Kindheit verarbeiten können.
Miller, Alison (2014, 2015): Werde, wer du wirklich bist. Mind Control und Rituelle Gewalt überwinden.
Van Derbur, Marilyn (2003, 2011): Tagkind – Nachtkind. Das Trauma sexueller Gewalt.

Transgenerationale Traumatisierung

Baer, Udo und Frick-Baer, Gabriele (2015): Kriegserbe in der Seele. Was Kindern und Enkeln der Kriegsgeneration wirklich hilft.
Bode, Sabine (2011): Die vergessene Generation. Die Kriegskinder brechen ihr Schweigen.
Huber, Michaela, Plassmann, Reinhard (Hg., 2012): Transgenerationale Traumatisierung.
Schneider, Michael und Süss, Joachim (Hg., 2015): Nebelkinder. Kriegsenkel treten aus dem Traumaschatten der Geschichte.
Wolynn, Mark (2017): Dieser Schmerz ist nicht meiner. Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen.

Kommunikation, Liebe und Beziehung

Brockhausen, Birgit (2012): Hoheitsgebiete. Revierkämpfe in der Liebe.
Rosenberg, Marshall (2003, 2004): Gewaltfreie Kommunikation. Eine Sprache des Lebens.
Rosenberg, Marshall (2005, 2006): Die Sprache des Friedens sprechen – in einer konfliktreichen Welt.
Zur Strassen, Demian (1997): Amaridiane. Energiebahnen der Liebe.

Pränatale Psychologie

Austermann, Afred R., Austermann, Bettina (2006): Das Drama im Mutterleib. Der verlorene Zwilling.
Chamberlin, David (1988, 1990): Woran Babys sich erinnern. Über die Anfänge unseres Bewusstseins im Mutterleib.
Emerson, William (1996): Behandlung von Gebrurtstraumata bei Säuglingen und Kindern.
Evelyne Steinemann (2006): Der verlorene Zwilling. Wie ein vorgeburtlicher Verlust unser Leben prägen kann.
Noble, Elizabeth (1993, 1996): Primäre Bindungen. Über den Einfluss pränataler Erfahrungen.

Politisches Handeln und Spiritualität

Gangaji (Antoinette Varner, 2005, 2006): Der Diamant in deiner Tasche.
Karmapa Orgyen Trinley Dorje (2009, 2014): Die Reise auf dem Pfad des Mitgefühls
Kneen, Cynthia (2002, 2004): Shamabala-Training. Der Weg des spirituellen Kriegers im täglichen Leben.
Macy, Joanna, Young Brown, Molly (1998, 2003) Die Reise ins lebendige Leben. Strategien zum Aufbau einer zukunftsfähigen Welt.
Macy, Joanna, Johnstone, Chris (2012, 2014): Hoffnung durch Handeln. Dem Chaos standhalten, ohne verrückt zu werden.
Macy, Joanna, Brown, Molly (2014, 2017): Für das Leben! Ohne Warum. Ermutigung zu einer spirituell-ökologischen Revolution.
Pogačnik, Marko (2007): Liebeserklärung an die Erde. Mit Meditationen und praktischen Übungen.
Pogačnik, Marko (2015): Universum des menschlichen Körpers.
Pogačnik, Marko (2016): Friedenswerkstatt.
Selby, John (2006): Jesus For The Rest Of Us. (Titel der deutschen Ausgabe: Befreie Jesus in dir. Neue Spiritualität jenseits der Kirchen.)